●融媒体中心记者　黄春燕　何啸　文/图　　春分时节，春意渐浓，我市玉荷花大量上市，正是赏花吃花的好时节。　　玉荷花是红河州特有的鲜花菜品。因其色泽鲜艳、价格亲 ... [更多详细]

　●记者　文江虹　文/图　　每年秋天的一碗菊花米线，已成为开远本地人迎接秋天不可或缺的一种方式，满满的仪式感带出开远人一份淡淡的乡愁。今年，原本在植物园的菊花米 ... [更多详细]

马穆云（左）和母亲在做荞粑粑 ●记者　马文卫　文/图　　在大黑山行走，山高天冷，饥饿难耐，吃上一个大庄阿老荞粑粑，香软甘酥，困意顿消，全身舒泰。此刻，觉得阿老荞粑 ... [更多详细]

（二）　　学会加工　　以下3招，教你安全加工野生菌。　　（一）加工和食用时不要多种菌混杂，最好只加工和食　　用一种；　　（二）烹制加工时要多放油烧熟煮透，最好先 ... [更多详细]

●记者　杨玉婷　杨雪　赵万美　段健梅　文/图在开远，再萧瑟的秋风，一碗米线便能让心头春意盎然；再冰冷的秋雨，一碗米线便能驱散手心里的寒意；再凋零的秋景，一碗 ... [更多详细]

七夕节通常吃什么?农历七月初七，是我国最具浪漫色彩的传统节日——七夕节，又称“乞巧节”。民间有很多七夕节日的美食，其中以巧果最为出名。其实 ... [更多详细]

感冒流鼻涕怎么办?夏季天气炎热，很多人天天待在空调房里，很容易引发感冒，不少人感冒了会有流鼻涕的症状，想要好得快，就要食疗来补充营养，那么感冒流鼻涕吃什么好 ... [更多详细]